No Limit

Atleta, avventuriero, oratore e allenatore, Eric Orton ha ottenuto un riconoscimento internazionale come allenatore di Christopher McDougallè l'autore del libro cult sulla corsa: Born to run.

Eric Orton ha passato una vita a imparare a correre e a pensare alle possibilità illimitate del corpo e della mente umana di migliorare le proprie prestazioni. Oggi, pur supervisionando personalmente l'allenamento di decine di atleti, ha scelto di mettere la sua esperienza al servizio del maggior numero di persone con convinzione e talento. In questa guida pratica e stimolante, si rivolge a tutti gli appassionati, principianti ed esperti, per consentire loro di reinventare la propria tecnica di progressione, non a piccoli passi, ma a grandi passi.

Invece di elencare i processi meccanici, fisiologici e psicologici da cui dipende la performance, li fa rivivere, passo dopo passo, in un corso virtuale dedicato al trail e basato sulla condivisione delle conoscenze. In questo primo libro, una vera e propria sessione di coaching, Orton difende l'idea che i nostri sogni di corridori possono diventare realtà e che le nostre risorse sono pari alla nostra immaginazione. Un pensiero forte che attraversa la sua filosofia di vita e che richiede una consapevolezza globale per rendere possibile l'impossibile.