Vaincre Ses Peurs

Vincere le paure è un libro di Les Éditions du Mont-Blanc che raccoglie le testimonianze di alcuni famosi alpinisti e scalatori.

Questo libro ultra-stimolante tratta liberamente i modi per superare le situazioni più critiche in montagna, ma anche, in senso più ampio, i modi efficaci per combattere l'ansia quotidiana, al lavoro o per strada...

Che tu sia uno sportivo o che tu voglia semplicemente migliorare la tua vita personale, questo libro ti interesserà!